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像这样科学喂养,才是孩子健康成长的保障

评论吧(www.pinglun8.cc)2018-05-29 15:33 来源:《大咖打卡·育儿说》 人气: 评论(0

  随着生活水平的提高,全民的健康意识也在不断的提高,

  长者们关注养生,家长们则会用更多的时间研究饮食均衡,以便于孩子的健康成长,

  互联网上的信息繁杂且多样,

  有时候,简单的一个问题就能出现五花八门的答案。

  就吃鸡蛋这件事来举例就有很多繁杂的信息,

  吃鸡蛋该不该吃蛋黄?一天吃几个鸡蛋?要买白皮鸡蛋还是红皮鸡蛋?

  你大概可以在搜索引擎上找到几十种答案。

  民以食为天,

  “吃”的智慧尤为重要。要慧吃才健康!


  随着近年来生活质量的不断提高,人们开始逐渐关注营养搭配与健康管理,尤其是孕妇与儿童,更是需要健康合理的饮食习惯与营养摄取,而接触到营养学的人们也愈发感受到这一领域的深奥与重要性。但真正权威专业的营养专家毕竟只占少数,所以人们想要真正得到某些答案就显得尤为困难。

  所以,《大咖打卡·育儿说》请来了这样一位嘉宾--她有着二十多年的一线临床营养工作经验,曾担任多个权威媒体频道的营养嘉宾。

  她,就是任职解放军309医院营养科的主任医师左小霞老师。

左小霞

  左小霞,军事医学科学院营养与食品卫生学硕士,中国临床营养网专家顾问,全国妇联健康工程教育特聘专家,北京市健康科普专家。

左小霞2

  2015健康中国十大风尚人物,全军健康教育专家骨干库成员,中国老年保健协会糖尿病专业委员会委员,北京医学会临床营养分会委员,首都保健营养美食协会特聘专家,从事临床营养工作20余年,对疾病营养和预防保健有较丰富的经验。

  出版专著30余部,在健康时报、生命时报等报刊杂志发表科普文章200余篇。在央视、北京卫视等多家电视台和频道录制健康节目700余期。

  左小霞老师在节目中跟大家分享了众多科学喂养和家庭健康饮食的话题,其中也包括了过敏、特殊时期营养、家庭营养指南、吃哪些食物可以应对恶劣气候,孩子在什么时期应该补充哪些营养素?家有小胖墩怎么办?母乳喂养真的好吗?当然,不能错过的也有很多家长很关心的问题,喝牛奶可以让孩子长高吗?等等。

  让更多的家庭能够接触、了解到营养知识的基本体系,让更多的孩子能够接受更加合理的营养摄取。

  健康是一种责任,因为保持适宜的体重,维持好的状态就是一种健康的状态,不光是对自己的责任,对自己的家人也是一种责任。
 


《大咖打卡:育儿说》

  《大咖打卡:育儿说》是一档公益性、普惠性的教育类访谈脱口秀节目,是由北京脑力科技有限公司旗下的团队打造,按季播出,每周播出一期,每一期都会邀请一个在某领域有着相当分量和知名度的嘉宾做客,每季共邀请十位大咖,用他们敏锐的眼光,帮助家长透过现象看本质,用权威引领教育新风向。

《大咖打卡:育儿说》

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